Trockene Lippen können auf einen Mangel an diesem Vitamin hinweisen

Trockene Lippen können auf einen Mangel an diesem Vitamin hinweisen


Trockene und rissige Lippen können besonders in den kälteren Monaten äußerst unangenehm und schmerzhaft sein. Dieses Problem beunruhigt oft viele, kann aber mit der richtigen Vorgehensweise vermieden werden.

Einer der Hauptunterschiede zwischen der Haut auf den Lippen und dem Rest unseres Körpers besteht darin, dass sie auf den Lippen viel dünner ist und normalerweise aus insgesamt 3 bis 5 Schichten besteht, verglichen mit 16 Schichten im Gesicht.

Unseren Lippen fehlt außerdem die obere Schicht der Epidermis, das sogenannte Stratum corneum, das eine Schutzfunktion hat, Austrocknung verhindert und UV-Strahlung bekämpft.

Ein weiterer großer Unterschied besteht darin, dass unsere Lippen nicht über die Drüsen verfügen, die sich auch an anderen Stellen unserer Haut befinden. Deshalb sind sie eher trocken und rissig, da sie nicht über die gleichen natürlichen Öle verfügen, die sie weich und geschmeidig halten.

Kälte, hohe Temperaturen, reduzierte Luftfeuchtigkeit durch Zentralheizung und Lecken zur Befeuchtung der Lippen können zu deren Trockenheit beitragen.

Das Lecken der Lippen kann schnell zu trockenen Lippen führen. Obwohl es wie eine natürliche Art erscheint, Ihre Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen, kann es sie tatsächlich trockener machen, da der Speichel verdunstet und den Lippen Feuchtigkeit entzieht. Speichel enthält auch Verdauungsenzyme, die bei empfindlicher Haut zu hart sein können.

Ein weiterer Auslöser ist die Einwirkung von Witterungseinflüssen, sei es eine Änderung oder ein Abfall der Temperatur, eine Klimaanlage oder UV-Strahlen, die alle zu Rissen und Austrocknung führen können.

Auch Vitaminmangel kann die Ursache sein, wobei B2 besonders wichtig ist, da es für die Zellfunktion und damit für gesunde Lippen unerlässlich ist. Auch Zink- und Eisenmangel werden mit trockenen Lippen in Verbindung gebracht.

Idealerweise denken Sie eher an Vorbeugung als an Behandlung. Wenn Sie jedoch Hilfe benötigen, suchen Sie nach einem Produkt, das reich an Öl und Wasser ist, um Feuchtigkeit zu spenden und zu spenden.

Eine gute Idee sind Produkte auf Weichmacherbasis oder solche, die mit hautpflegenden Inhaltsstoffen angereicherte Fettsäuren enthalten. Dabei handelt es sich um Produkte wie Arganöl, Rizinusöl, Sheabutter und Jojobaöl.

Auch parfümierte Lippenbalsame sollten vermieden werden. Wenn Ihre Lippen sehr wund oder empfindlich sind, vermeiden Sie Produkte mit starken Geschmacks- oder Duftstoffen, da dies die Situation manchmal verschlimmern kann.

Möglicherweise reagieren Sie sogar allergisch auf die Lippenprodukte, die Sie verwenden, und auch die Verwendung von Peelings, Seifen oder schäumenden Reinigungsmitteln kann dazu führen, dass Ihre Lippen zu stark austrocknen.

Zu starkes Peeling oder Reiben kann genauso zu größeren Schäden führen wie Ihre Haut, aber sobald Ihre Lippen nicht mehr wund sind und sich auf dem Weg der Genesung befinden, kann die Verwendung eines sanften Lippenpeelings helfen, die übrig gebliebene schuppige, trockene Haut zu entfernen, sagt sie.

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