In einer Zeit der Entfremdung bleibt die Familieninstitution wichtig. Und wir müssen es schützen.
Trotz der gegenteiligen Bemühungen oder Meinungen ist die Familieninstitution in Albanien immer noch sehr hoch. Und könnte sonst nicht passieren. Familie ist das, was Sie in schwierigen Zeiten unterstützen wird. Wer Ihr Glück wirklich genießen wird. Familienaktionen für seine Mitglieder werden von edlen Motiven bestimmt, ihre Liebe ist selbstlos. Eine der Gewohnheiten, die Familienmitglieder miteinander verbinden, ist Food. In der Tat hat die Forschung bestätigt, dass Familien, wenn sie oft zusammen essen, ihre Gesundheit und ihre Wohlbefinden eher verbessern. In einer Zeit, in der uns die Rhythmen des Alltags nicht erlauben, dies zu versuchen… ein altes Rezept für Erfolg und Glück, müssen wir diese Institution um jeden Preis halten.
Wie können wir Familienmahlzeiten pflegen?
Sollte nicht zu Abend sein
Die Tatsache, dass wir alle auf der Flucht sind und unseren Zeitplan haben, wird uns wahrscheinlich dazu drängen, zu verschiedenen Tageszeiten zu essen. Wir können jedoch etwas Zeit finden und zusammen etwas einfacheres essen. Zum Beispiel ein Snack mit Kindern kurz vor oder nach der Schule.
Entspanntere Gespräche und Spiele
Die Mahlzeiten sind eine großartige Option, um eine Verbindung herzustellen, aber dies ist nach Tagen bei der Arbeit und der Schule nicht immer einfach. Einfache Wortspiele, Musik und Stille können genauso Spaß machen.
Mach es nicht alles selbst
Die Tatsache, dass wir alle am Tisch zusammen sitzen, bedeutet nicht, dass nur eine Person alles tun muss. Kreativer zu werden, wenn wir die Aufgaben rund um den Familientisch teilen, ist ein Prozess, der nur gut funktioniert. Planen Sie das Menü zusammen, erstellen Sie eine Liste und lassen Sie alle Mitglieder einen Beitrag leisten.
Es spielt keine Rolle, wie reich der Tisch sein wird. Es ist wichtiger, die Zeit und Bereitschaft zu finden, zusammen zu sitzen. In einer Zeit der Entfremdung ist es unerlässlich, dass Sie diese Zeit finden, um sich Ihrer Familie zu widmen. Es ist unerlässlich und wir müssen es auf unsere Tagesordnung setzen
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