Wer unter Kopfschmerzen leidet, weiß, wie einschränkend dies sein kann. Migräne, eine dieser Kopfschmerzarten, tritt mit starken Pulsationen auf einer Seite des Kopfes (manchmal auch auf beiden) auf.
Es kann von Photophobie, Übelkeit und Erbrechen begleitet sein. Stress, übermäßige Hitze, viele Stunden ohne Essen und Schlaflosigkeit sind einige der Ursachen für Migräne.
Aber die gute Nachricht ist, dass Sie nicht mehr mit Schmerzmitteln bombardiert werden: Verwenden Sie einfach Zitronenkerne.
Zitrone ist eine Zitrusfrucht, die reich an Vitamin C und Mineralien wie Kalium ist und bereits für ihre kulinarischen und ästhetischen Vorteile bekannt ist.
Was viele jedoch nicht wissen: Zitrone hat auch wichtige Eigenschaften, die bei der Vorbeugung und Behandlung von Beschwerden wie beispielsweise Kopfschmerzen und Migräne helfen.
Dies liegt daran, dass Zitrone hilft, die Blutgefäße zu stärken und Bluthochdruck zu lindern, der normalerweise mit dieser Art von Schmerzen verbunden ist.
Zitrone wird unter anderem zur Bekämpfung von Bakterien und zur Stärkung des Immunsystems, zur Förderung der Verdauung und als Sekretagogen eingesetzt.
Man kann sagen, dass die in Zitronensamen enthaltenen Nährstoffe denen in den Früchten ähneln.
Am besten zerdrücken Sie einige Zitronenkerne und verdünnen sie in einem Glas warmem Wasser.
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