Symptome, die darauf hindeuten, dass eine Depression zu Demenz führt

Demenz und Depression sind zwei verschiedene Gesundheitsprobleme, bei denen Wissenschaftler einen Zusammenhang zwischen ihnen festgestellt haben. Demnach scheinen Menschen mit Depressionen ein höheres Risiko zu haben, im Laufe ihres Lebens an Demenz zu erkranken.

Um diese neue Studie zu analysieren, die in The Lancet Psychiatry veröffentlicht wurde, erklärt CNN-Wellnessexpertin Dr. Leana Wen: „Sie analysierten Daten aus einer langjährigen britischen Studie, die vor Jahrzehnten begann. Über 5.800 Erwachsene füllten Ende der 1990er Jahre einen 30-Fragen-Fragebogen zu depressiven Symptomen aus, als nicht alle Teilnehmer an Demenz litten. Anschließend wurden die Teilnehmer etwa 25 Jahre lang durch nationale Gesundheitsregister verfolgt und Demenzdiagnosen verfolgt bis 2023. Im Nachbeobachtungszeitraum entwickelten etwa 10 % der Teilnehmer eine Demenz.“

Laut Wen sind die sechs in der Studie identifizierten Symptome, die insbesondere mit dem Demenzrisiko Jahre später zusammenhängen, Verlust des Selbstvertrauens, Unfähigkeit, mit Problemen umzugehen, fehlende Wärme und Liebe für andere, ständige Angst und Nervosität, Unzufriedenheit mit der Art und Weise, wie Aufgaben ausgeführt werden, und Konzentrationsschwierigkeiten.

Es sollte jedoch beachtet werden, dass eine Depression nicht bei jedem die gleiche Erfahrung ist, da Menschen die gleiche Diagnose, aber unterschiedliche Versionen der Symptome haben können.

Wen erklärt auch, warum diese Symptome zu Demenz führen, und ihrer Meinung nach können einige Symptome im Laufe der Zeit die Gesundheit des Gehirns beeinträchtigen.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, dass einige Symptome frühe Veränderungen der Gehirnfunktion widerspiegeln, die noch nicht als Demenz diagnostiziert wurden, aber möglicherweise mit denselben zugrunde liegenden Prozessen zusammenhängen.

Eine dritte Möglichkeit könnte laut Wen darin bestehen, dass der Umgang mit chronischem Stress, schlechtem Schlaf und anderen Risikofaktoren für chronische Erkrankungen sowohl die Stimmung als auch die Kognition beeinträchtigen kann.

Andererseits war ein sehr interessanter Aspekt der Studie die Identifizierung des „mittleren Lebens“, also des Alters zwischen 45 und 69 Jahren, als wichtiger Zeitraum für die Gehirngesundheit.

„Das mittlere Alter ist auch eine Zeit, in der viele veränderbare Risikofaktoren stärker in den Vordergrund treten. Bei vielen Menschen steigt der Blutdruck. Gewichtszunahme und Insulinresistenz können zunehmen. Experte Wen.

Für Menschen, die unter Depressionen leiden, sollte diese Studie nicht als Alarm, sondern vielmehr als Ablenkung dienen.

Laut Wen beweist diese Forschung nicht, dass Depressionen Demenz verursachen, und sie bedeutet schon gar nicht, dass jemand mit diesen Symptomen dazu bestimmt ist, Demenz zu entwickeln.

Sie fordert, den Schlaf nicht zu vernachlässigen, in soziale Kontakte mit Freunden und Familie zu investieren, das Hören und Sehen nicht zu vernachlässigen, was zur sozialen Isolation beitragen kann, und eine rechtzeitige Behandlung von Depressionen und anderen psychischen Problemen als Teil der allgemeinen langfristigen Gesundheit.