Experten für psychische Gesundheit weisen darauf hin, dass Narzisstinnen doppeltes Verhalten zu großen psychischen Schäden verursachen können und gleichzeitig ein unbestreitbares öffentliches Image beibehalten können.
Hier sind 7 Warnzeichen, dass Sie möglicherweise in einer Beziehung zu einem manipulativen Narzisst stehen:
- Haufen Emotionen am Anfang
In den frühen Phasen der Beziehung scheint alles außergewöhnlich zu sein: Ständige Komplimente, Liebesaussagen wie “Ich habe noch nie jemanden wie Sie gekannt” und das Gefühl, für einander geschaffen zu werden. Dies ist nicht unbedingt Romantik ist eine Taktik, um emotionale Sucht zu schaffen. Wenn diese Phase endet, beginnt die Enttäuschung: eine plötzliche Verhaltensänderung.
- Einbeziehung anderer, um Eifersucht zu erzeugen
Manipulatoren verwenden oft die “Liebesmarkt” -Technik und zitieren andere Menschen absichtlich, um Unsicherheit zu schaffen. Sie können sagen, dass jemand anderes “ein bisschen besser ist” als Sie, während sie Sie der Eifersucht oder Paranoia beschuldigen. Dieses Verhalten ist oft ein Versuch, Ihr Selbstwertgefühl zu kontrollieren und zu reduzieren.
- Eine Seite für die Öffentlichkeit, eine andere zu Hause
In der Öffentlichkeit werden sie geliebt, charmant und lächeln. In privat, kalt, gleichgültig, manchmal sogar grausam. Dieser Kontrast lässt das ‘Opfer’ von anderen isoliert und unverständlich anfühlen. Niemand glaubt es, weil “er/sie so nett/freundlich ist”. Dies ist eine der schwersten Formen emotionaler Manipulation.
- Wenn Sie Zweifel in Ihrem Kopf machen
Gaslicht ist, wenn jemand etwas bestreitet, etwas zu sagen oder zu tun, obwohl Sie sich klar daran erinnern. Sie sagen, dass “du es falsch verstanden hast”, “übertreiben” oder “du bist sehr empfindlich”. Mit der Zeit zweifelt das Opfer an ihrer Wahrnehmung und verliert ein Gefühl von Realität und Selbstachtung.
- Getarnte Beleidigungen als Witze
Wenn jemand offensive Kommentare zu Ihnen zu Ihrem Aussehen, Ihrer Intelligenz, Freunden und präsentiert und sie als “Witze” oder “süßes Teasing” präsentiert, seien Sie vorsichtig. Dies ist eine niedrige Form, um Ihr Selbstwertgefühl zu treffen, insbesondere wenn es in Gegenwart anderer passiert. Die Witze, die Sie schlecht fühlen, sind niemals unschuldig.
- Isolation von Freunden und Familie
Manipulatoren versuchen, Sie von Ihrem Support -Netzwerk abzulenken. Sie kritisieren Ihre Freunde und Familie und treiben die Idee, dass “niemand sonst versteht, dass Sie sie mögen”, und erzeugen emotionale Sucht. Diese Form der Isolation gehört zu den gefährlichsten und ist eng mit dem Rückgang der psychischen Gesundheit und der Zunahme des Konflikts in der Beziehung verbunden.
- Danke falsch
Nachdem das Opfer gegangen ist, kehrt der Manipulator oft mit Umkehrwörtern, Versprechen der Veränderung und “ewiger Liebe” zurück. Dies sind jedoch Werkzeuge zur Wiederherstellung der Kontrolle und nicht zur echten Anzeichen von Buße. Psychologen sind sich einig, dass die sicherste Strategie die vollständige Unterbrechung des Kontakts ist.
