Wenn wir bestimmte Situationen und Zustände erleben oder durchleben, sendet unser Gehirn Signale an unseren Körper und führt zu physiologischen Veränderungen, die von uns nicht immer „bemerkt“ werden. Diese körperlichen Empfindungen wiederum helfen dem Geist, eine Emotion zu erkennen, die wir möglicherweise erleben.
Dies erklärt bis zu einem gewissen Grad, warum die Anstrengung zu lächeln oder die richtige Körperhaltung beim Sitzen sich positiv und fast unmittelbar auf unsere Stimmung, unser Verhalten oder vielleicht, in einer Stresssituation, auf Bauchschmerzen, Zähne usw. auswirkt.
Schauen wir uns speziell die Interpretation der Schmerzbereiche und der damit verbundenen negativen Emotionen an, so die Befürworter dieser Theorie:
Nacken: Weigerung, andere Seiten eines Problems zu sehen, Sturheit und mangelnde Flexibilität.
Schultern: Unfähigkeit, die Erfahrungen des Lebens mit Freude zu erleben und das Beste daraus zu machen.
Oberer Rücken: Mangelnde emotionale Unterstützung. Das Gefühl, dass dich niemand liebt. Es fällt mir schwer, Liebe zu vergeben.
Mittlerer Rücken: Schuld. Die Vergangenheit lässt dich nicht los.
Unterer Rücken: Finanzielle Unsicherheit. Ellenbogen: Angst vor Veränderungen. Ablehnung neuer Erfahrungen.
Handgelenke: Unfähigkeit, Dinge in Bewegung zu setzen oder zu erleichtern.
Hüften: Angst vor großen Entscheidungen. Mangel an Zielen.
Knie: Stolz und krankes Ego. Sie haben Angst, sich einzumischen. Schwierigkeiten beim Anpassen. Mangelnde Flexibilität.
Knöchel: Man hat keine Freude am Leben. Mangelnde Flexibilität und Schuldgefühle. Mangelnde finanzielle Unterstützung.
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